Gehirn ganz leicht verjüngen
Eine Studie hat herausgefunden, dass das Blockieren des mobilen Internetzugangs im Smartphone die kognitive Leistung steigert und das Wohlbefinden verbessert. Teilnehmer, die weniger Zeit im Internet verbrachten, fühlten sich glücklicher und fokussierter, mit Effekten, die einer kognitiven Verjüngung von 10 Jahren ähneln.