• Flourid ist wichtig für die Zähne von Kindern, doch zu viel davon kann schaden.
  • Experten raten deshalb dazu, Zahnpasta für Kinder ohne Geschmack zu verwenden.

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Sie stärken den Zahnschmelz und verhindern, dass sich daraus Mineralstoffe lösen: Doch Kleinkinder putzen ihre Zähnchen nicht nur mit fluoridhaltiger Zahnpasta, sondern schlucken grosse Teile davon einfach runter. Ist das schlimm?

"Das haben wir in den Empfehlungen einberechnet. Überdosierungen werden erst nach einem langen Zeitraum erkennbar", beruhigt Kinder- und Jugendarzt Burkhard Lawrenz in der Zeitschrift "Baby und Familie" (Ausgabe 8/2021). Daher müssten Eltern vor allem auf die richtige Zahnpastamenge achten.

Was zu viel Flourid mit den Zähnen macht

Und Lawrenz rät zu geschmacks- und farbneutralen Pasten, da sie weniger zum Überdosieren und Verschlucken anregen. Dadurch könne es zu Fluorose an den bleibenden Zähnen kommen, also meist weissen Flecken.

Und was ist die richtige Dosis? Laut einer gemeinsamen Empfehlung von Kinder- und Zahnmedizinern sollten vom zweiten Geburtstag bis zum ersten bleibenden Zahn Kinder zweimal täglich eine erbsengrosse Menge - das sind 0,25 Gramm - fluoridierte Zahnpasta verwenden.Dazu kommen dürfe noch das Putzen in der Kita, auch mit einer erbsengrossen Menge fluoridierter Zahnpasta. Einjährigen wird die halbe Menge empfohlen, was etwa einem Reiskorn entspricht.  © dpa

Nie wieder Kälteschmerz? Forscher haben den Auslöser von Schmerzen bei empfindlichen Zähnen nachgewiesen

Einer Gruppe von Wissenschaftlern um Katharina Zimmermann von der Uni-Klinik Erlangen-Nürnberg ist es gelungen, den Auslöser für Schmerzen bei empfindlichen Zähnen nachzuweisen. (Foto: iStock-fotostorm)