Gesundheit & Fitness

Alles rund um die Themen Gesundheit, Medizin, Arztsuche, Krankheit, Fitness, Wellness, Abnehmen und gesunde Ernährung.

Wie viel Gehen ist notwendig?

Neue Studie widerlegt die 10.000-Schritte-Empfehlung
Video Studie aus Chile

Warum starkes Übergewicht das Altern um Jahre beschleunigen kann
Stress, Schlaf, Fruchtbarkeit

Wie sinnvoll sind Hormon-Tests für zu Hause? Mediziner klären auf
"Schlagen frühzeitig Alarm"

Viruserkrankung auf dem Vormarsch: WHO warnt vor weltweiter Epidemie
Gesundheit

Social Media und Co: Was macht die Reizüberflutung mit dem Gehirn?
Video Verspannungen und Kopfschmerz

Volkskrankheit Handynacken: Das können Sie dagegen tun
Video Was gibt es zu beachten?

Hitze kann Wirkung von Medikamenten beeinflussen
Mangelnde Hygiene

Studie zeigt, wie viele sich nach dem Toilettengang nicht die Hände waschen
Galerie Nützliche Tricks

Mit diesen Hitze-Hacks bleiben Sie cool
Mehrere Menschen infiziert

Frau in Italien fällt dem West-Nil-Virus zum Opfer – nun reagieren die Behörden
Nikotinpflaster

Ungewöhnlicher Therapieansatz macht Hoffnung bei Long Covid

von Martin Rücker (RiffReporter)
Körperliche Belastung

Warum Schwangere unter Hitze besonders leiden

von Maria Berentzen
Video Personal Trainerin gibt Tipps

Sport bei Hitze kann gefährlich sein – das sollte man wissen
Faktencheck Sonnenschutz-Mythen

Mehr Sonnencreme, mehr Krebsfälle? Hier kommt der Check

von Lena Vanessa Müssig
Gesundheit

Training auf dem Wasser: Das macht Stand-up-Paddling so gesund
Training nach Zyklus

Lucy Bronze macht's vor: Ist Cycle Syncing auch für Hobbysportlerinnen sinnvoll?
Neue Studie

Gute Nachrichten für alle, die mit Sport anfangen wollen
Medizinischer Fortschritt

Neuer Bluttest eröffnet neue Behandlungswege bei Multipler Sklerose
Video Gesundheitliche Folgen

Studie zeigt: So gefährlich kann der Wochenbeginn für die Gesundheit sein
Interview Eine Dermatologin klärt auf

Führt Sonnenbrand auf der Kopfhaut zu Haarausfall?

von Malina Köhn
Gastroenterologin klärt auf

Ist es normal, direkt nach dem Frühstück aufs Klo zu müssen?
Gesundheit

WHO über Impf-Trend: "Wir sind extrem besorgt"
Video Schwimmen nach dem Essen

Erst nach einer halben Stunde ins Wasser: Ist das Warten wirklich notwendig?
Infektionskrankheit

Hepatitis A durch Beeren: Wie hoch ist das Risiko wirklich?

von Maria Berentzen
Psychische Belastung

Fünf Signale, dass alles zu viel wird
Psychologie

6 Fragen, die Ihnen zeigen, ob Sie zu toxischer Produktivität neigen

von Maria Berentzen
Gesundheitliche Risiken

Färben, Liften, Verlängern: Augen auf bei der Wahl des Produkts

Warnung vor Produkten

Ein Schokoriegel, der während der Periode hilft?

von Sophie Bierent
Studie bestätigt

Expertin: "Frauen profitieren von einer Teilnahme am Screening-Programm"
Video Fit in den Tag starten

Morgens joggen gehen? Welche häufigen Fehler es dann zu vermeiden gilt
Medizin

Was hinter dem Broken-Heart-Syndrom steckt und wie gefährlich es ist
Chikungunya-Virus

Tropische Krankheit nahe der deutschen Grenze nachgewiesen
Video Positiver Effekt

Was Zimmerpflanzen mit Körper und Geist machen
Video Gesunder Körper

Wann Dehnen wirklich hilft – und wann nicht
Einfach umsetzbar

Diese einfache Massnahme hilft wirklich bei Rückenschmerzen
Video Aktuelle Auswertung

Mikroplastik aus der Verpackung: Unsichtbare Gefahr auch in Pizza und Kaffee
Video Einfacher Test

Genug getrunken? Wie Sie Wassermangel in Sekunden erkennen
Analyse Ein Experte warnt

Der Gesundheitsmarkt boomt - aber gesünder macht uns das nicht

von Miriam Eichhorn-Zachariades
Eine Stiftung warnt

Welche Menschen bei extremer Hitze besonders aufpassen müssen
Video Werden oft unterschätzt

Welche Gefahren beim Baden in See, Meer und Fluss lauern
Studie zeigt auf

Was wir alle gegen schlechtes Sehen im Alter tun können
Jeder Fünfte betroffen

Haben Sie schon mal was von "Leisure Sickness" gehört?

von Katja Degenhart
Sex und Diabetes

Herzrasen oder Schwitzen: Das kann an Lust liegen – aber auch an Diabetes
Video In jeder Lebensphase anders

Wie viele Stunden Schlaf unser Körper braucht
Video Sport bei Hitze

Was Sie noch vor dem Training bei hohen Temperaturen unbedingt machen sollten

von Jésula Thomas
Video WHO fordert höhere Steuern

Häufigste Ursache für frühzeitigen Tod - Warum rauchen dann so viele Menschen?

von Claire Weiss
Video Überraschung für Forscher

Aspergillus flavus liefert möglichen Wirkstoff gegen Leukämie
Paracetamol aus PET

Mikroben verwandeln PET-Abfall in Schmerzmittel
"Long Hot Summer"-Effekt

Wutanfall wegen der Hitze? Daran kann es liegen

von Lara Lattek
Galerie Gesundheit im Sommer

Sonnenstich und Hitzschlag: So erkennen Sie die Symptome und reagieren richtig